将睡未睡时听到呼吸声——蔡衍颛先生早年道家论坛的回帖摘录

【tangbest】请教大师：

昨天我在睡着练功的时候，产生了困意，然后就进入了睡着的状态，突然听见自己的呼吸声，很大很清晰，自己一下吓醒了，再仔细听自己的呼吸声，没有在睡梦中听的那样清晰，当时感觉的好像是另一个人的呼吸声，不知道是不是元神要出壳了啊。

    另外我现在其实大周天应该已经通了，但是左边的这条腿每次在练功的时候就会有很强的气感，特别是在大腿内侧的一条线，有很明显的气堵现象，有时用意念强行来冲，也可以很明显的感觉被冲开，但还是感觉整条左腿的肌肉都处在一种用劲很紧的状态，这个时候我会放松左腿,但练一会功还是会出现这种状态。以上这种状态每次练功都会出现。

     我看了了空大师《我的经历》（十八）中讲到，大师是一个衣食住行具足的人，我很是羡慕，因为我作为一个快30岁的人，上有老下有小，很希望有一个平静的心来修练，但感觉这对我来说好像是一种奢望，这可能是我的心不知满足，不知道怎样才能让我抛开那些欲望、压力，以一个平静的心来修练呢。

【了空居士】

1、人在将睡未睡之时，常有比较大的呼吸声，这很正常，不是元神出壳。惊觉之后觉得呼吸声变小了，这也是正常。

2、不管什么部位气堵，千万不要用意念去冲开，只能有意识去放松那个部位。

3、物质生活条件是比上不足，比下有余。我觉得人既要知足常乐，又要努力进取，临渊羡鱼不如退而结网啊！凡事尽力而为了就不必再给自己压力啊！有时间可以参加每晚十点开始的集体练功，方便的话可在QQ上找我，我试试帮你重点带带功。

本文摘自了空居士蔡衍颛先生于2008年在某道家论坛的回帖，未经了空居士蔡衍颛先生本人校对。

注：更多根据了空居士2008年道家论坛回帖整理的答疑文字已经发布在公众号“钟吕养生文化传播”上，敬请关注。

蔡衍颛先生的微信号：13715860608