练功者有一个共同的难题，就是 “入静”难。我认为，“入静”要在日常生活的时时处处做起—— “凡事尽力而为、做人问心无愧”：无论工作或者学习，我们应该尽心尽力地做好。到时候如果你成功了也不会...

拙文《我所亲证的气功层次》发表之后，有读者认为，“谈功论功不如练功，说出来之功未必是功”；又有读者问，“会不会走火入魔”…… 其实，从古到今的练功者，一致认为，“修炼是有景有验的”。“有景...

练功练得好能够流通气血、调和阴阳……能够防病治病、强身健体、延年益寿……能够陶冶性情，纠正不良的思想和行为，有利于家庭的和睦、工作的协调、社会的安定……甚至能够开发智慧，提高工作和学习的效率……所以“...

提起修炼，一般人都觉得高深莫测。是啊！佛家有八万四千法门，道家有三千六百法门……还有儒家、医家、武家、民间……有古的、有今的、有国内的、有国外的……功法真是多如牛毛、举不胜举。加上有一些教功者故意卖弄...

跟我修行其实方法非常简单： 一、无论是工作还是生活，无论在家里、工作单位还是社会上，牢牢记住与人为善。这是保证自己的心能够真正的安静。 二、每逢安静的时候或者是在练功的时候，认...

自古以来有关修炼方面的书籍，真是汗牛充栋、望而生畏。“明白人”都知道“假传万卷书、真传一句话”。这句话是什么？这句话就是：“心心相印”。道家最高境界是“炼虚合道”成“大觉金仙”，佛家最高境界是“明心见...