【明月】看了大师的《我的经历》一文感受甚深。散盘打坐5分钟瞬间在上丹田出现了图像，层层白云像雨后的天空那样一尘不染，有一组图像(图像中有老子提到的阴阳五行)旋转着从遥远的边界来到眼前，请大师帮忙解惑。...

【明觉】我觉得最近练功比起以前有了显著变化。首先是气感方面，由原来的灼热、流动感变成了现在的全身轻暖、电麻、虚无感，两手心脚心麻涨感尤甚。入静方面，由原来的急躁、思绪万千、杂念纷飞、不能持久变成了现在...

【grado】几年来自己沉迷在无休止的网络、电视和妄想之中，不敢面对自己的内心世界。以致于在一个人独处的时候，总要借助于外界的刺激来填补空虚。迷失了自我，就连自己的生活也走得东倒西歪。有幸认识了空师父...

【寻求解脱】为什么我有时静坐会睡着了？睡过去之后就没什么气感，是不是丢气了，怎么办？还有你们老是热热的气感，我怎么是有点麻的感觉？ 【了空居士】 功中睡着那也是一种正常的过渡，顺其自然吧，以后渐渐就...

【wjn050525】为什么我总是练不好睡功？每次头天晚上练了睡功，第二天就精神不好影响工作。我发现练睡功，一是会缩短睡眠时间，缩到只能睡三到四小时,二是会梦多。请问师傅我是练错了吗？我是仰卧位的，两...

【chejian】今天，也就是练静坐的时候从开始到结束，好像是督脉又好像是在体内的一条经络，总之，从尾椎到头顶百汇这个方向，特别热与通小周天的感觉不一样，现在打字时还有这种感觉，不知道是啥？所以有此一...