问：我想请教一下，您给我带功，然后练的时候感觉反应特别明显而且也没有什么杂念，为什么这两天我自己练的时候就是反应没有那么明显而且杂念特别多呢？答：说明你进步了。你进步了。你可能没有读我那篇《我的经历》...

问：我练这个时感觉空气凝固。答：哦，这个空气凝固其实也是属于一种定。有些人喜欢说好像空气凝固起来……你这个现象，用气功来说就是你的气场，用释家来说就是你的禅定，这是好事。问：……还有一个就是我坐在那，...

……为什么古代到现在都是在修行方面都非常强调这个恭敬心？就像我去到寺庙，我见到fo像都喜欢在那里拜磕几个头，我就当做见fo像如见世尊，如见诸fo，见菩萨像如见菩萨，就是看到这个相就想到原来那尊佛、那一...

问：我想问一下，比如说强迫症什么的，也是经络或气血有些地方不通，是吗？答：对对，可以说强迫症它最重要的是思想的问题。我们从修学的角度来说，是一种执着，也就说法执。就是对什么事情你都会有点古怪的压力——...

问：前段时间我就觉得打坐时候……很不顺畅的感觉，现在就感觉好很多了，就是稍微有一点，但是我现在就说我头部就是太阳穴上去一点也是很胀，时不时有这种感觉，什么原因？不放松吗？答：不是不放松，没事的，你不放...

问：我刚刚觉得很烦，也没什么事，就是莫名其妙，那个心好像很烦的样子……答：哦，我知道啦，这个就叫做障碍。……就是你通过一段时间的修炼开始有一定的境界，也就说体内有一定的能量。你们千万就不要以为有能量就...