问：我最近修炼过程中，就是头部和背部反应会大一些。答：以后到一定程度，反应最大的经常是头顶。你们千万不要特别去注意头顶，有时头痛也不用怕，不会出偏差，因为头顶的层次太复杂了。我也修了二十多年，进入虚空...

问：之前觉得身体跟房子那么大的这种虚无感，好像到现在没有再出现过。答：在《我的经历》里我说过气场宽广无边，那是修炼功夫里边的虚空境界。你当时那个宽广就是开始进入虚空的境界。虚空境界之后它不是越来越大，...

答：以后你发气的时候，也认定你在练功，用这个巩固你的信心。还有打坐念fo或者……的时候，都想象你的身体渐渐地融化掉了，融化在这念fo的声音之中。功夫越深，我们的融化感越明显。其实我们身体融化在哪里？就...

问：我打坐一会儿就感觉到头顶百会发麻得很厉害。答：没事，这个是头顶要开了。问：然后呢，过了一阵子呢，就身体里面发热了。大概半个小时以后吧，就持续发热。答：很好很好。问：后来就感觉到自己心里很平静。昨天...

问：我有时候，您教我的那些方法是好的，但是有时候我不能把你教的方法百分之百地做到。比如，您叫我轻轻想一下手脚，我有时候做不到这一点。比如，我不可能百分之百按您的要求那么做。答：这个都可以的，其实就有个...

问：打坐意守手脚时，同时注意呼吸好不好？答：最好不要注意呼吸。开始可以轻微调息，之后自然呼吸。修行要慢慢过渡到呼吸若有若无。问：最近打坐时全身好像跟着呼吸动起来，感觉周围只有自己一个人，空空荡荡。答：...