《吕祖百字碑》，吕祖所写。吕祖，吕洞宾，又叫吕岩，道号纯阳，吕纯阳。吕祖在中国道教历史上影响力很大，他是八仙里面的一位。吕祖的著作很多，当然有些是后人假托吕祖的名字而写，但是这个《百字碑》按照历史记载...

【原文】夫最上者，以太虚为鼎，太极为炉，清净为妙用，无为为丹基，性命为铅汞，定慧为水火，以自然造化为真种子，以勿忘勿助为火侯，洗心涤虑为沐浴，存神定息为固济，戒定慧为三要，先天之中为玄关，明心为应验，...

【原文】 三、聚火开关 （一）气足开关，八脉俱通 开关者是通过以上炼精化气，丹田气足，日久在静定之时，忽觉丹田发热，气生气穴。这时千万勿动勿惊，心归杳冥，任其自然自生，不即不离，勿忘勿...

《先天气功筑基要诀》是我的师父崂山道长匡常修所著，他老人家本来著作很多，只是因为种种原因都流失了，这个《筑基要诀》是他老人家的一篇比较完整的著作。那么大家顾名思义先天气功筑基要诀，先天是什么，道家说天...

先天气功是道家一种性命双修的功法，是古代道家和养生家经过实践成功的保健延年要法。自古以来，代代相传，对于祛病强身、延年益寿有很大作用。此功法过去都是口传心授，没有文字记载，即使有书，也多是含糊其词，深...

问：我想问一下辟谷对我们涨功有什么好处呀？我自己辟谷的经验感觉好像跟周围的能量场融通的更好。 答：确实是。我刚才说过辟谷第一作用就是提高你的定力，第二作用就是沟通内环境，对内是沟通内环境，对外是沟通...