明体的修炼体会

网名:明体(广结善缘) 性别:男 年龄:25岁 文化:初中 地址:广东汕头

    本人对中国传统的道教修行养生文化很感兴趣,于今年开始跟随了空师父修行“吕祖百字碑金丹大道”法门。“金丹大道”法门对很多爱好养生的人来说或许还很陌生。因为现在社会上大多数涉及养生的方法只注重调养身体,不太注重“养心”,像很多食补、药补、各种刺激身体穴位来调理身体的方法等。而“金丹大道”法门不只养“身”,特别是了空师父善于引经据典,用古圣先贤的大智慧不厌其烦、直指人心地为广大学员解答日常生活中的烦恼困惑,使学员身心相互促进,做到身与心和谐统一,这是其它很多法门所不能比拟的。     通过跟师父学习,身体方面有道家所谓的“气感反应”。当然“气感反应”不是目的,重要的是身体的素质明显比之前要好多了。比如以前体力比较差,走二十多分钟的路都觉得累,现在连续走一个半小时都没什么问题。虽然来这边学习时间不长,但自己的意识有了很大的改观,宽容心多了,计较心少了,心量比以前开阔很多,有许多事情和过去的看法完全不同。过去自己有许多事看不惯,这不好那不好,现在知道那是我相在作怪,是自己的欲望、妄想、私心分别在作怪。有好多事自己能觉察到起心动念的源头,做到当下不乱,能静下心来仔细思考了。     在这里真诚感谢了空师父给学员们的指导和帮助!
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