明旦随了空师父修定慧
| 网名： 明旦 性别：男 年龄： 34 文化： 硕士在读 地址：广州 本人，现在广州工作和生活。2011年中，因为工作，学习和家庭生活等各方面的压力，再加上疏于锻炼和保养，身体状况一直不好。一次偶然的感冒，导致扁桃腺发炎，支气管炎，一直久咳不愈，前后持续三个多月。后来中医调理很久，咳嗽也无法断根，并且背部惧寒，连公交车上的空调都受不了。后来，开始自学一指禅的马步站桩，也请教过一些一指禅的功友和老师，经过半年的一指禅锻炼，身体逐步痊愈，各方面状态得到了极大改善。从此，迷上练功，一直坚持一指禅的学习和锻炼，希望提高境界，更上一层楼。 后来，在一指禅的学练交流过程中，在网络上巧遇明训师兄，他也是学练一指禅，后来跟随了空师傅修行的同修。明训师兄一直建议阅读了空师傅的《我的经历》，并且建议我抽空拜访了空师傅。我初看了空师傅《我的经历》，因为并不算用心，所以感受并不深刻。但是鉴于对明训师兄的尊重，并且本着实证实修的态度，我最终还是决定亲自拜访一下了空师傅，一探究竟。 初见了空师傅，师傅非常平易近人，在和他聊天的过程中，因为自己习练一指禅的基础，马上身上产生不一样的气感反应，就如站桩时的反应一般，甚至更加强烈。当时的感受就让自己觉得不可思议，第一次拜访师傅，师傅就主动提出让我参加他的带功静坐，不用任何交代，不管任何姿势，只是闭上眼睛，默默静坐在他的身旁即可。当时的感受，只能说无法言喻。 回到家后，想起师傅的开示和教导，马上开始认真，虔诚，反复地阅读师傅的《我的经历》，并且开始断续收听师傅每天的录音开示。这个阶段，在反复阅读《我的经历》的过程中，身体持续发热明显，通督体感明显、持续、稳定。在打坐收听师傅录音开示的过程中，即使坐在空调房的实木板床上，只穿一条内裤都一身大汗淋漓。自己每天的站桩过程中，八触体感也比之前增强数倍。特别是体会到了，工作生活之中时时刻刻，无处不练功，无处不涨功的状态。 后来，我又抽空拜访了了空师傅几次并参与了他的亲自带功，效果也很好。只要有空，每天尽量抽出一点时间边打坐边收听师傅的录音开示。再后来，师傅开通了YY的吕祖百字碑金丹大道，我也第一时间参加了了报名和学习。限于平时工作学习繁忙，目前在有空的前提下，主要以睡前收听师傅录音打坐，或者中午参加师傅的YY“吕祖文化”带功。 师傅的教诲和带功，所带来的一系列身心变化，和随之而来的工作生活中的变化，相信很多师兄都有各自切实的体会，在此我不一一列举。以下，是个人随师傅修炼的一些粗浅体会，向师傅和各位师兄汇报如下： 1. 任何修炼的层次应该分为如下几个层次：首先是身心健康，其次是身心愉悦，最后是利己利他，向身边和社会传播正能量。对于很多初学，或者很多没有接触过修炼的人来说，直接上来跟他们讲太多大道理没用，师傅的金丹大道，步步有景有验，处处经得起实修的验证。是普罗大众接触修炼，深入修炼的至简至高法门，值得所有师兄实践，弘扬和推广。 2. 跟随师傅修行，如师傅曾经开示所说：从低层次来说是身心健康；中等层次来说就是家庭和睦或者是家庭幸福；从高层次来说就是工作顺利或者是事业成功；从最高层次来说，就是为社会乃至为人类做贡献了，就像千古以来那些圣贤一样造福天下了。同时，修行的关键在于修心，在于定慧等持，这个才是咱们修行的关键和核心。只是追求涨功，而忽略了定慧的修炼，反倒是本末倒置了。 “惠能言下大悟。一切万法不离自性。遂启祖言。何期自性本自清净。何期自性本不生灭。何期自性本自具足。何期自性本无动摇。何期自性能生万法。祖知悟本性谓惠能曰。不识本心学法无益。若识自本心见自本性。即名丈夫天人师佛。” -- 《六祖坛经》节录 3. 理可顿悟，事须渐修。实证实修，知易行难。历景炼心，生活处处是功课！认识自身问题的过程，也是调心的过程。比如在情绪低落的情况下，心的觉照力能否用得起来？这就是考验修行功夫的时刻。在做事过程中，往往会依循固有习性，有自己喜欢或讨厌的对象，有看得惯或看不惯的事情，凡此种种，皆需观照。只是顿悟，没有生活工作中的时时观照和实修，顶多只是口头禅，甚至沦为悟后迷。 感恩师傅的谆谆教导！路漫漫其修远兮，我会坚持不懈，在之后的终身修行之路上，时刻不忘师傅的教诲和期待，活在当下，时时精进！ 免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608 |
