清书修炼体会（续·二）

我是了空师父（了空居士蔡衍颛）的弟子清书，很高兴继续和大家分享我的修炼体会。

最近的修炼体会，可以从身心两个方面来说。

先说身体方面。每天午饭后，我都会洗了脚，坐在床上，接收师父的助功。由于进入大暑，江城本来也是火炉城市，一坐下来，感觉身体中下丹田真气蒸熏，汗水就这样不要本钱地从脖子滴落在床单上，腿上（我宿舍是没有空调的）。坐久了，我就会躺一会儿，躺下后，腹内的真气蒸熏的热感就会变淡。

就这样在师父的助功下，我达到了气功小开顶（我个人觉得是小开顶）的层次，感觉头顶有压迫感，头顶会有真气在那儿盘旋。师父说不要意守头顶，我头顶有感觉，想不注意都不行，但是我平时还是不会刻意去注意头顶的感觉。

记得大学时代的暑假，自己在家辟谷，那时一天就吃三个小李子，一周下来，感觉身体的能量被抽空了，走路轻飘飘的，后来也报班参加过辟谷课程，对于辟谷还是很有体验的，接收师父助功后，我可以随时辟谷，也没有那种身体被抽空能量的感觉。达到气功小开顶的层次，感觉食欲变好了，有时中午就吃两个馒头喝点果汁，感觉馒头也特别香甜。

还有一些小方面，例如以前坐在小凳子上久了，就会难受，最近坐久了，也没有原来那么难受，以前打坐久了腿会很麻，最近打坐久了也不是很麻，总之没有以前那么难受。

接下来说说心灵方面。

悟道悟道，人面对外界，总会去思考感悟，没有感觉，麻木不仁，那是愚人。我是个喜欢思考的人，因为以前是渐修，对于渐修的次第了解比较多，接触了师父的顿超法门，总会和原来丹道的经论去对照，因为看的东西很多，师父讲的东西也会和我以前学到的有出入，甚至有很大不同，这时我就在心里思索，请教了空师父，甚至问其他人，好让自己心中没有迷惑。

感觉到了气功小开顶的层次，内心的智慧有所提高，我悟到了一点就是，无论是师父讲的还是他人讲的或者书中写的，不能全信也不能不信，修行修炼需要通过自己的实证去印证，才能真正的没有迷惑。在这里说这句话，不是对师父的不尊重，而是本着求真务实的态度，去面对实修。

清书  

2019 年7月27日       免费打通大小周天，了空居士蔡衍颛先生的微信：13715860608