问：新同学怎样听课？ 答：首先我自我介绍，我年轻的时候有幸拜到青岛崂山太清宫住持匡常修道长为师，他老人家传给我金丹大道，也就是说传给我所谓的道家五术吧，但是我说句真心话，我只学到他老人家一点...

问：新来的同修，第一步做什么呢？下手处在哪里？ 答：第一步！大家都知道，我算是一个职业的或者是专业的修行人，我年轻的时候有幸拜到崂山匡常修老道长门下，得他老人家的指点，古圣先贤，他们所谓的修...

问：师父好，我练功时只是四肢有气感，有时候气感还会顺着脊椎往上走，但丹田一直没有感觉是怎么回事？ 答：这就是气通大周天了，所以丹田不用有感觉。也许你说我丹田从来没有感觉，那没有感觉你现在四肢...

问：胎息是真的完全不用呼吸么？要到什么程度才能胎息呢？ 答：其实胎息是很浅的功夫。如果我们从下丹田起修的人，胎息在什么时候出现啊？胎息就在气通小周天之后出现。胎息是什么？胎息是觉得肚脐甚至其...

问：师父，我站桩骨头发热是洗髓吗？ 答：站桩骨头发热，这个就不一定，属于大周天层次的人也会觉得双手啊，甚至脚底也会发热。我说的洗髓就是属于大开顶之后，整个身体会空了，进入一种虚无的状态，其实...

问：师父，我上次气上头，引起血压高，您让我还是轻守手指脚趾，守手指脚趾，是等待气从头脑疏散吗？如果意守下丹田，累积气量，等待冲关，效果是不是没有守手指脚趾好呢？ 答：你现在不是冲关，关早已冲...