问：师父好。打坐两个小时，一种是每天打坐两次，一次一个小时，还有一种是连续打坐两个小时，哪种情况下可能长功更快一些，请师父开示。 答：哎呀，这个就要去问马祖道一啦。马祖道一年轻的时候很精进，...

问：师父，我大周天以后很久都没有脚底冒汗了，最近好像又开始有脚汗了，请师父开示。 答：哦，请大家记得，脚底冒汗、脚底发热、脚底冒凉气，这三种冒，它有两大种类的原因。脚底发热，就说明这个时候你...

问：我儿子14岁了，现在很叛逆，总是和我对着干，我该怎么教育他呢？ 答：哦！自古以来的圣贤教化别人都是一个办法，就是身教为先，也就是所谓的身教重于言教。譬如我叫儿子这么做，我们必须自己也这么...

问：师父好，我替母亲向师父问一个问题：我母亲她第一次跟师父打坐的时候，感觉有一股气压在头顶，一直引导不进体内，跟平时打坐感觉不一样。她平时打坐时可以感觉气流在体内循环，不知什么原因，不知道跟以前练的功...

问：师父好！大开顶以后是否更应该注重修心？否则功力的增长会变慢。请师父开示。 答：哦，这句话很正确的，这句话在道家就是“悟道”，修到大开顶之后就叫做入道了，那接下来就要我们历境炼心去悟道。不...

问：师父好，听师父讲课已有十多天了，第一晚听后头往后仰，嘴巴张开，口舌有点麻。第三、四晚，头先前仰再后仰，头顶发麻。这几晚，头左右转动，后脑发麻，并且不断转动，很长时间停不下来。请师父开示一下，为何有...