上班时如何念佛

2009年2月6日10:34（明偶师兄整理，未经了 空 居士本人校对，请以当日录音为准。）

师兄：我看到印光大师说开始念佛要念南无阿弥陀佛，念到最后要念阿弥陀佛就行了。这个到底该怎么念佛呢？

师父：印光大师曾经说过他说：南无——这两个字是皈依的意思，是我们诚心诚意表示恭敬心。但是当你念佛念到一定程度时，确实已经有一定的恭敬心后你开始念阿弥陀佛就可以了。当然你有恭敬心的时候依然是念南无阿弥陀佛也可以的，两种念法也没有特别的要求。只要有恭敬心，你念阿弥陀佛、南无阿弥陀佛都可以。不用特别执着，甚至是你先念阿弥陀佛后念南无阿弥陀佛都好都可以。只要我们有恭敬心，念佛就好像在思念着阿弥陀佛或者南无阿弥陀佛，同时我们想象着我们周围的环境就是极乐世界开开心心。想着周围的世界都是极乐世界，最主要是调出我们的欢喜心。也就是良性意念哈，你在办公室里将其他同事，在心里偷偷地把他们当做是阿弥陀佛都可以。在心里默默地念佛，这个就是永住极乐。在心里默念嘴巴不要动，你可以拿起一本你工作的东西在看。如果不重要的你就一边看一边念佛，很自然地坐在办公室里都可以念，走楼梯的时候也可以很自然地走一步念一个字就是很自然的哦。就是将一切可以利用的时间都用来念佛，这就是净念相继啦，这就是最好的修行了。

师兄：您说每天念佛的时间有什么要求么？

师父：没有，想念就念。反正你在工作的时候，这个大脑需要想问题、需要看东西、需要跟人家说话、听别人说，这个时候就肯定没办法念佛了，但是你可以将一切空余的时间，不用思考问题、不用说话、不用听人家说话的时间都用来在心中念佛，那就是最殊胜的啦。随时随地念一句有一句的功德，你记住这句话就行了。随时随地都可以念着，就是中间停下来也没事。我们将念佛当做是我们利用一切时间来念，就是见缝插针嘛。也将念佛当做是平定我们的心态，我们没事干就念佛没事干就念佛，就想着我们在极乐这就是思佛忆佛。

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