问：什么是入静？什么是入定？气功练到一定层次都会入静和入定吗？ 答：入静，我们一般人说我的心很乱，那就是心不静。那么你说我的心很静啊，那是不是一个念头都没有？不是！如果一个念头都没有，那不是睡着了就...

问：有人说在日食和月食的时候修炼，效果比平时好很多倍。 答：噢！有这个感应的修行人，他是功夫还比较浅。从道家的层次来说，处于大小周天层次的人，他对日月的运行可能比较敏感，经常是说月亮圆的时候，身上...

停练后功夫会倒退吗？（摘自讲课文字实录） 问：如果有很长时间不练功，以前通的脉络会不会变回以前的样子，就是不通了？ 答：不会。我们功夫越深的人倒退的可能性越少，为什么呢？我们首先要明白...

了空居士答疑——如何对待喜欢或讨厌的人 问：道德经说：圣人不仁，以百姓为刍狗。好像圣人对每个人的心都是一样的，很真诚。但是师父，弟子觉得自己对每个人的感觉都不一样的，有喜欢有讨厌等等。师...

了空居士微信班答疑——非自主非不自主 时间：2017年11月7日地点：了空居士微信常精进1班问：师父好，请问可以用神奇的运动（注：千聊课程【神奇的运动】）中非自主、非不自主的方法来做家务...

了空居士微信班答疑——别人的优点 时间：2017年9月12日 地点：了空居士微信常精进班 同修：师父好，您说我们要善于发现别人的优点，比发现自己的优点和缺点都重要，请问是什...