问：昨天静坐以后，到今天感觉气感很弱，感到空的感觉，感到内脏很疲乏，尤其是今天走路有一种飘的感觉，请师父开示一下。 答：哦，这个是正常现象，我们修炼到功夫比较深之后，就是开顶之后的人，很多人都会发现...

问：今天早晨我帮同修带功，他当时有的时侯是头顶很晕胀，开顶的感觉，全身都会发热，这个情况对不对？ 答：对。这个头顶胀，首先我们肯定，你修的很好，其次，可能有几种情况：第一种可以说头顶曾经受...

问：师父好，练站桩有什么注意事项？有什么好的方法吗？ 答：站桩分为两大类型，一种就是一边站桩一边调呼吸，意守下丹田，这是一种有为法；另外一种是属于无为法，譬如那个意拳站桩啊、混元桩啊，以前...

问：师父好，我详细看了你写的《我的经历》，发现总是提到意守手指、脚趾，我看过很多丹书，都没有读到过，不知是什么原理？有什么功效？ 答：对，这个是顿渐之法的区别。当然，本来六祖大师也是说“法...

问：师父好，通中脉的标准是怎样的？从大周天后到中脉通这段路程应该怎样调伏心性呢？ 答：这个调伏心性，请大家看看我的《入静要诀》。《入静要诀》这一篇不是我从哪里抄来的，是我在修炼的历程之中总...

问：师父好，我睡觉时眼前经常出现一些景色，里面还有人，但是又看不清，这是什么现象？ 答：这是好现象，这现象是属于天眼通。无论是有修行的还是没有修行的，有一部分人会在睡觉之前闭着眼睛能够看到...