问：请问师父，我在打坐过程中耳朵有噪音，响了一个半月左右了，是怎么回事呢？ 答：对对对，有些人就有这个蝉鸣，就是夏天树上那个蝉啊，有些人是有这个蝉鸣。这个现象，有些人就说哎呀是不是肾虚了耳鸣了，...

问：师父，通大小周天的标志不是应该感觉真气在任督和全身经络里运行吗？ 答：是的，原则上是这样的，但是我们千万要记得，有些人写文章，说这个内气运行好像一股水流从这里流到那里，从那里流到这里，...

问：师父您好，我在前几天练功的时候有一次感到左手中指有强烈的电击感。 答：中指是属于厥阴心包经，也是从胸部这走过来的。这种现象说明他的经络很畅通，同时也说明他的胸部或者是在靠近心脏附近可能...

问：师父好，我站混元桩已经快半年了，不过跟您一起修炼是最近的事，我想问问师父，像我这样没有什么基础的人怎样迈好修炼的第一步呢？ 答：修炼最重要的基础就是心地，也就是说从心地上起修，如何去从心地...

问：打坐时没有念头可想，不是可以更深进入功态，从而更好地疏通经络，祛病强身吗？ 答：不可能的，他的功态就深不进去了，就是在那个平衡点上，深不进去了，打坐一百天，这一百天是白过的，就是平衡了...

问：师父好，您说弟子已经开顶了，但感觉和《我的经历》所写不太一样。不过，一安静或看您的文章时，头顶上就有一种重压感，静坐的时候，有时感觉旁边有一个自己也在练功，这另一个我出窍的感觉好像是从身体平移出去...