问：练功时有感觉自己好像不存在的那种感觉，只是现在还是感觉自己不太健康，还是想意守下丹田，想把自己根基筑好。 答：通大周天之后还是想去意守下丹田，你的想法就是想加强这个根据地吧。你们知道为什...

问：能否说说胎息，一般什么时候会出现？ 答：胎息，其实我们初学者练到有点入静了，就是所谓的心息相依，也就是呼吸的气比较顺畅了，就可能会开始出现胎息。这个胎息就是肚脐或者身体某一个点会产生跟呼...

问：人总是感觉头重脚轻的，每晚睡觉出汗特别厉害，家里也没开制热空调。 答：一般来说，出汗这个现象，医学上有所谓盗汗，就是睡着了出汗，但是盗汗和正常身体发热出汗有个分界线：就是盗汗多数是冷的，...

问：师父好，今天我听师父讲课，好像不是用耳朵听，而是从头顶灌入。 答：噢，这个是好现象，说明这位同修是已经有一定的功夫，他的身体比较虚无了。其实我们身体虚无的人，你们会觉得好像看东西呀想东西...

问：脑子里起一个念头，是去实现它还是把它伏住？ 答：这个实现它谈何容易，其实脑海里边起什么念头，你就是给它一个合理的安排，合理的答案。好像说我突然间想到人家登到喜马拉雅山上去，我说我明天也去...

问：师父您好！我已经大开顶了，怎么感觉这几天全身经络又重新打通一次？我感觉内气老是从指尖冒出去。 答：这是正常的。其实到这个程度的修行人都会恍然大悟：以前所谓采气呀，所谓漏气呀，这些都是不懂...