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了空居士修行养生网

明阶随了空居士修炼体会

2014-5-17 16:50| 发布者: 明炼| 查看: 1248| |原作者: 明炼

摘要: 网名:明阶性别:男年龄:36岁文化:大学地址:广东佛山 我是2013年元旦节开始随了空居士练习吕祖百字碑金丹大道养生功法,一直坚持。掐指一算,9个月时光,不仅身体恢复了健康变得更好,而且还练就了一个好心情、 ...
网名:明阶
性别:男
年龄:36岁
文化:大学
地址:广东佛山


     我是2013年元旦节开始随了空居士练习吕祖百字碑金丹大道养生功法,一直坚持。掐指一算,9个月时光,不仅身体恢复了健康变得更好,而且还练就了一个好心情、好习性。金丹大道是利于众生的好功法,本人修炼经历,因我学问肤浅,难详解概全,仅尽极力为之。
     我以前是练习李少波老师的真气运行法的,没有机缘去培训班,2012年开始,自己一练8个月。真气每每一意念,始丹田、过尾闾、经夹脊,但到玉枕就卡壳了!过不去,停留近几月,一打坐,就头脑发胀发懵,看看那些真气运行法QQ群里朋友功态反应,想想自己竟如此不济,我非常灰心、泄气、没有勇气练下去。绝望中懵懵懂懂到2012年12月月底那几天,没有了打坐的心思,坐在电脑旁,拖曳着鼠标在真气运行法养生网站百无聊赖地游荡,偶然发现网站下面有个友情相关养生网站链接,“了空居士修行养生网”,冥冥中似有天意,一点开就与了空师父结缘开始了,从此接触到其吕祖百字碑金丹大道的修习 。
    我首先读了了空居士的文章《修炼是有景有验的》,激起了我莫大的兴趣。后加入其精修QQ群,遇到很多修行同道中的师兄,我不懈请教,结合自己的情况,次日是元旦节,而我离了空居士居处只相隔一个城市。遂果断早起,拿出电话,忐忑中拨通了居士的电话。2013年1月1日,到东莞拜访了了空居士。说实话,那时心里很纠结。居士文章对远程带功、开天眼、阳神、一天或一次打通周天的说法,完全颠覆了真气运行法和其他养生的旨要。我是中午到的那里,发现有6-7位我这样的求道者,我们都叫师兄。当时自己作为一个聆听者,尽心听他们和了空居士的答疑解惑,感觉他很有智慧。了空师父说下午16:00去练功房打坐,帮我们带带功,还很关心问我在这里住几天,有没有找到住宿,感觉很和蔼,平易近人。
    下午在功房带功,师父说默默闭眼静坐就可以,随便怎么坐。我就像其他师兄那样,垂腿坐,两手交叉,叠于小腹。带功时间为1个小时,习惯了真气运行法的意念和静守,这里,外面的汽车声、行人路过嘈杂声,我怎么都不能入静,啥功态都没有。打坐完毕,请教师兄、师父,才了解吕祖百字碑金丹大道功法,打坐、入静、念佛等金丹大道修炼方法,心理责怪自己准备工作不足。晚8.00共修,按其方法静坐,没有一会儿,脚发胀,麻。晚上回中盛宾馆,习惯了睡觉前打坐,脚电麻厉害,偶身上有巨震,床都响了,后来请教师父知道那叫堵的地方经络在开通。次日,上午10:00-11:00带功,双手发麻发热,下午感觉双手恍惚不见了,双手掌间有相排斥相吸的磁场感觉,自己关心的脑后堵胀忽然没有了,无比通畅,后来知道自己大周天通了。
     按了空居士的文章经历,我是在2月份大开顶的,距修炼金丹大道功法一个多月左右时间。过年回四川老家,某天晚上共修,自己打坐中,听到师父在为一位叫明昇师兄开示解惑,说到其这个‘昇’字,上‘日’下‘升’。突然我感觉头向上飘啊,脚向下坠啊,越来越远,好一会才回到正常。翌日,我问了空师父,其曰:开顶了。开顶感觉真好,照师父的文章,我应该可以发气治病了,几天后迫不及待帮岳母治病试试,她当时躺在床上,脚痛不方便,我对着病痛地方(脚手术后一直跛痛)发气20分钟,老人家说有点架空的感觉,有点吓人难以接受。近几个月来,她听师父的录音,有很大收获。前些日子打来电话说,脚没有那么痛了,有东西往里面钻,就是有气感了。往年经常煎的中药没有吃了,还叫我帮她要上YY,要上大道不二。看着自己身边的亲人有显著的身体健康变化,结合自己的练功身心反应,感觉自己柳岸花明又一村,找到了明师,走对了路子。
     我今年36岁, 在外工作多年,身体近年感觉很差。犯有腿酸痛、下蹲起来金星四冒头昏眼花、手指麻木,上班精神萎靡、犯困打瞌睡、记忆力严重退减、说话常忘记内容走神、经常感冒、尤其冬天怕冷。修炼了了空居士的吕祖百字碑金丹功法到如今,最明显的身体变化是腿酸痛消失了、没有了眼冒金星的发晕现象。现在,我每天晚12:00才休息,早上6:00起来打坐练功,白天精神很抖擞,好像在我的记忆中,从接触金丹功法开始,还没有感冒过。打坐一会儿就感到神清气爽,虚无缥缈,悠然自得。现在身体说不出的愉悦,好像又回到了刚从学校出来,充满了朝气蓬勃的感觉。身体素质,确实是提高了。练金丹功法的作用真的是令人难以置信。                                                      
    身体的反应,变化变好都是次要的,自己心性的改变觉得是太突出,太重要了。以前,也许是佛家所说,自己习气太重,业障太深,自己接人待物都私心欲念很强,凡事以己为先,行事不端,品行劣性。所以才接触气功修炼,希望通过打坐调身调心,改变自己。随了空师父修行后,心安静了下来,渐渐很平静安稳与人相处很融洽,恶念慢慢熄灭了,心变得很慈善起来,常生利他才利己的念头,严于律己,喜欢乐于助人,心态非常的好。感觉练功就是在锻练自己的心,平时生活心神不感到有压力和困难、心中没有纠结和愠怒,用一颗平常心在为人处事。我的工作是很繁琐的,以前经常动不动发肝火现在心中好像很清净,能从千丝万缕的小事中静静的理出头绪,这份遇事不乱、清净平稳的心态,很令自己欣慰。
    在师父的功法功态里,我感到,我们的心性就是一个大的世界,可以思善的,也可能有思恶的。坏事非非,成了邪念。要克服这种邪念,就要理顺念头,弃邪存善,就能增长出智慧,心境也就很安宁了。日常生活中,我们就在不知不觉中逐渐聪明起来,看问题也就客观全面,也就达到了佛家的教导,诸恶莫作,众善奉行,自净其意,我想就是我们每个修炼修行人的目的所在了。
     随了空师父修炼的过程中,我浅谈对吕祖百字碑金丹大道法门的认识:
     一, 顿修法门,一日千里。我原先修习真气运行法,讲究多打坐,甚至很多师兄成天静坐,往往通周天困难,时间长。了空居士的金丹功法,在其高功夫和大愿力的能量场下,很多师兄一次或几天就通周天了。我自己是真气卡在后脑,很难受,在了空师父的带功下,1天就过去了,感觉气冲过头上,像水一样从脸上流下心窝。甚至,在开顶时,好像都没有什么困难,自然得来。
     二,功法简单,人人可以练功。金丹大道,不讲究姿势、时间、环境,只须放松闭眼静坐,我在QQ群、YY频道上接触的无数的男女老少,随了空师父修行的人,不分文化、地域、年龄、性别等,很多人练功治好了病,身体变健康了。 其他气功对环境、人、文化等等因素限制太多,如真气运行法,得讲究三调,调身、调心、调息,其效果固然对身体也很殊胜,可要得高功夫是一个漫长的煎熬过程,还要有特定的环境因素。
    三,无为法门,正心修身。吕祖百字碑金丹功法,讲究无为而修,“无为”,, 即所谓“人法地,地法天,天法道,道法自然’。 老子将“道”视为宇宙根本,道本性则是“常无为而无不为”。我自己开顶后,基本上尽可能每天上大道不二,听师父答疑解惑,接受师父助功,多听开示录音。打坐时间少了,但功态反应越来越好,3月份出现过眼前光闪动、念佛中出现过自己好像升到空中、有过仿佛四周都是佛的金色影子、辟谷过两次,每次3天感觉良好、8月份曾出现过对荤食反感呕吐现象、打坐中出现过自己的身体像是薄薄的相片在摇曳,到如今的感觉就是念佛到深处,好像怀抱着一团气球或空间,向外无限的延伸开去。这些功态反应,虽然我功夫层次较低,但都验证了师父的文章和开示或很多师兄亲证过的景象或境界。了空师父也说,气通中脉之后根本就没有什么特定的功法了,行住坐卧、待人接物、起心动念……一切都是在练功,是不练而练、练而不练。师父也经常教导,修行人要走正道,正心修身。不是要人心思定,清静无为,以致去消极、遁世、清谈、无所作为。而是要做好家庭、工作乃至社会诸多道场,积极入世、严于律己、自利利他的正修心、正精进。
     四,真诚求道,自净其意。练功过程中,师父经常教导我和师兄们,要保持至诚的心。我曾也智慧不够,有过迷茫和疑惑,私心杂念太重,生起了不尊敬不清净心,打坐坐不住、功态低无,幸得很多师兄的指点,迷途拔雾,重返正道。至诚的心是恭敬的,没有邪念、没有私心我执,才能与师父和宇宙间能量场融为一体,也就是我们能更好地接受师父的助功和法界佛菩萨的加持。这要求我们平时得遵循佛家的教导,诸恶莫作,众善奉行,自净其意。自己这个清净的心就体现出来了,真心不体现出来,我们不能沟通佛菩萨的信息和能量,更得不到佛菩萨的加持。仅靠自力想提升层次,获得高功夫是很难的。
    诸上心得,是我的实际体会。学有所限,文有粗浅,表达欠妥处,望大家包涵不吝指正。
                                               
                                                 一位佛山修行人
                                                  2013 .10 .8

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