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了空居士修行养生网

打坐时可以调整一下姿势吗(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)

2021-10-20 06:12| 发布者: 明双鱼| 查看: 105| |原作者: 了空居士蔡衍颛

摘要: 蔡衍颛先生微信号:13715860608

:打坐时感到身体某处肌肉紧张,略微调整一下姿势,让自己坐得舒服一些,过程中经常这样,这样可以吗?

:可以不调整。如果每次都是那个地方紧张,就说明那个地方本来就有点不通,是有点问题,你慢慢挨过去就好了。

 

:最近打坐时,经常感到身体从尾骨到头,像是一根柱子,笔直高大,不知是什么情况?

:这个现象,如果你同时会觉得肉身有明显的虚无感,而且每次打坐都有很好的功态,那也许可以说是大开顶了。如果你身体没有明显的虚无感,只是这个感觉,那也可以说这类似是大周天了┄┄

 

:今天打坐时腹部内左半边是清凉的,右半边没什么反应,不知道是什么原因?请师父开示!

:噢,正常的,就说明清凉这一半,他这个身体里边有一些不好的气自然清理出来,没事的。

 

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。

 

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