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了空居士修行养生网

打坐时如何观呼吸(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)

2021-9-24 06:41| 发布者: 明双鱼| 查看: 47| |原作者: 了空居士蔡衍颛

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:打坐时观呼吸重要吗?要注意什么?

 

:打坐时观呼吸,可以说很多门派对这个都很注重,但是对我们来说,不是很重要。为什么?很多古籍,大家读的时候,要记住一个事情,很多古籍都是单单一个修行人自己的心得,往往有时候这个修行人他自己功夫修得很低,他也没有跟人家对照,他也以为是修得很好了,所以写书留下来。我们后世就觉得这是一本古籍,就很珍惜。我读过不少古籍,我觉得古人也有不少人功夫是很低的,他没有修到炼虚合道境界。

当我们进入炼虚合道,也就是说你们能感受到你们身边有强大的能量场充满天地——正如孟子所说,吾善养浩然之气以充塞天地,孟子就练到炼虚合道了,还有庄子,庄子从他传授仲尼的“听息法”就知道庄子也修到身心非常虚无的境界——这个时候都能够明白整个宇宙之间是充满能量场的,这个能量场就像老子《道德经》25章所说的有物混成,先天地生,就发现这个境界。这个时候你们要知道,我们修炼的过程,唯一正确的方向就是走天人合一、炼虚合道这个方向。明白了这一点就知道,就算注重呼吸,它也是一种借用,是一种过渡。正如《楞严经》二十五圣圆通法里边那个孙陀罗难陀,他是从注意呼吸入手,从而达到身心虚无,证悟法界和自己不二这个明心见性的境界的。如果我们一辈子就在调息,那就变成我执了,请大家不用特别注意,尤其在座的同修们,参加我们的微信班带功,很多人都达到了道家所说的大周天,甚至是三田合一的境界,也就是说身体都有某一种程度的虚无感,这个时候千万不用再去注意呼吸了,只管修心养性,去掉自己的贪嗔痴,使身心更加放松,从而更能够融进宇宙场。所以请大家不要太过注意呼吸,反而要特别注意心性,注意在言行上的净化,使我们的心灵达到真正的平衡,达到真正的安详,从而快快地感受到万物和我不二。只要大家行愿相应,功夫进展就非常的快了,千万不要老是去执著呼吸,执着来执着去就是“我”在呼吸,这个:我执“不除,境界是提不高的。

 

 

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。

 

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