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打坐时后背没有发热(摘自蔡衍颛先生答疑辑录)

2021-8-31 07:11| 发布者: 明双鱼| 查看: 116| |原作者: 了空居士蔡衍颛

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:刚才师父说到温热感,我的气一直是寒凉的,能变温热吗?

:噢!能!能!就请这位同修,坚持静坐接受我助功,有时间也结合站桩,还有一个就是有时间还要去散步,或者是慢跑,因为他这个寒凉的气是体内有一些不好的东西在自动排出来,所以我们一方面精进修炼,一方面也是用动静结合的原理使身体的阳气会更加能够生发起来,就是除了打坐之外有时候也站桩,或者散步或者慢跑,身上的这个寒凉的气就会渐渐地消失,变成温热的,到一定程度就会变成那个比较温暖的,而且带有一种电的感觉,那就说明体内这个层次寒凉的气就排除得差不多了。

 

:师父好,我打坐时手脚等处都有热感,可是后背不是热感,是发紧的感觉,有点麻,有点重,这是为什么呢?是不是后背寒气太重?

 

:噢!不是,那个后背发紧的那个地方可能以前受过伤,或者那里有点不舒服,你继续坚持下去,没事的,它会消失的,当那个发紧的现象消失之后,你后背就会觉得明显地温暖起来的,因为那发紧的那个地方它是有一点不好,有点不畅通,它慢慢在融通,融通的过程会产生一些寒凉的气,所以你就没有感觉到那个温热,到一定程度它那里消失了,或者是开始有明显的好转了,就会变得温暖起来了。

 

上文根据蔡衍颛先生讲课录音整理,未经蔡衍颛先生本人校对。

 

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