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了空居士修行养生网

【学员心得】借问青天我是谁

2021-6-16 06:28| 发布者: 明双鱼| 查看: 194| |原作者: 明陆

摘要: 了空居士蔡衍颛先生的微信号:13715860608

    2020年初,了空师父开讲了道家的朱砂掌功,此功不但能强身健体,而且简单易学。 同年3月份,我开始练习此功。

 

我的左肩关节近几年不舒服,抡一下胳膊有牵扯感,肩关节也会发出卡吧卡吧的响声,练了几个月后,肩关节卡卡响没有了,牵扯感也消失了,左肩膀恢复了原先的自然状态,感觉很神奇。

自从每天坚持练朱砂掌功,身体排出的汗都是黏糊糊的,我深知自己是寒湿体质,湿气很重。湿气有粘黏性的特质,非常难以排出体外。有句古话:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”练习内呼吸练动功,吸气五心相应天地灵气进入下丹田,呼气五心相应天地灵气也入下丹田,息息归根,体内正气越积越充盈…没有练朱砂掌功之前,我排的汗不是黏浊的,想不到练朱砂掌功后,正气重新开始赚足,轻松排掉湿邪。看来坚持练功,再不用喝什么红豆薏米来祛湿。

 

练习朱砂掌功半年后的某一天,右肋突然疼痛起来,最疼痛的时候,晚上翻个身也痛得呲牙咧嘴,甚至呼吸都会牵扯痛。 我才想起小时候发生的一件事,那时挺顽皮的,一个人爬上一排木栅栏去玩耍,突然脚一滑,整个人从木栅栏上往下坠,半人高的栅栏猛顶在右边的肋骨上,当时觉得有人拿尖锐的东西用力戳进体内一般,产生的巨痛把我五脏六腑都挤到了胸腔,身体完全使不上劲,一动也不能动,好在有小玩伴好心把我扶到一旁,那时我整个人像个木桩一样傻站着,佝偻着身子,张着嘴嗓子只能无助的发出----”干嚎,右肋疼痛好几天,慢慢的不疼了,破皮瘀青消失了,几十年来无异常感,此事于是埋进了记忆深处。

如今,儿时的旧患彻底被激发出来了,我知道是气冲病灶,坚持练朱砂掌功,即使右肋疼痛难忍,我也慢慢的、一点一点的练,用小幅度的动作也要艰难练下去,完成了一个呼吸又一个呼吸…经过一个多月,右肋旧伤的痛感一天比一天减轻,直至完全消失。

 

     我给别人推拿的时候,反馈说:只看见我用细长的手指轻描淡写敲击几下,好像不用什么劲,可被点中的部位深层又麻又酸又胀。我知道经过一年多的朱砂掌功练习,开始产生内劲了!

 

    师父讲练动功练到一定程度,吸气时身体好像跟外界没有界线,呼气时象征性的感觉呼到下丹田,整个人进入到一个空灵的状态。我经常去河堤练行功,当走到开阔平坦的场地,我会闭上眼睛体会边走路边内呼吸,闭眼瞬间全身明亮通透虚无,又觉得双脚在走路,双手在摆动,周围的车响声,人的谈话声,虫鸣鸟叫…纷繁杂乱,内心又很平静,好像万事万物俱融为一体,又虚幻又真实,同时感受到了师父讲的一个能量场世界一个现实世界,两个世界的完美重合。能跟明师正确修练,与天地间强大的能量相应,真的很快脱胎换骨!假以时日,睁眼走路也能同时感受到两重世界的存在,就能达到王重阳祖师那首诗描绘行功的状态吧。

两脚任从行处去,

一灵常与气相随,

有时四大醺醺醉,

借问青天我是谁?

    --王重阳

 

我没有师父的大根器,在青年时代便能修练到身心复归无极。更无吕祖之天纵奇才,他在《性命圭旨》有云:辛勤二三年,快活千万劫… 按照我目前的修炼情况,身心尚未进入稳定的无极状态。

往日我老是以自己的标准去要求别人,结果人际关系处理得不怎么好,现在,工作生活中我尽量带好头,不指责别人,先做好自己。

如今天天抽时间练朱砂掌功、行功,改变往日成天一有空便看手机消遣时间的坏毛病。 自从每天练朱砂掌功之后,没有像以前那样容易对人生产生迷茫与失落,内心的自信源于体内有种不可传言的东西在日益增长,此种可持续发展的东西,有朝一日对工作生活肯定有莫大的帮助!

 

本文作者:明陆,男,居住于深圳。【朱砂掌功学习班】学员

 

了空居士蔡衍颛先生的微信号:13715860608

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