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了空居士修行养生网

慧玉的修炼日记(摘录一)

2019-9-21 07:02| 发布者: 明双鱼| 查看: 1012| |原作者: 慧玉

摘要: 免费打通大小周天,了空居士蔡衍颛先生的微信:13715860608

 

 

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    今天接触到了师父(了空居士蔡衍颛)的答疑和助功讲课内容。

 

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今天报名加入了微信班,下午接受师父助功,气冲左腿近一个小时。

    听了师父的讲课,明白以下几点:

1.    我们的修炼目标,以佛家来说是常寂光土,以道家来说是复归无极。

2.    与人相处,择其善者而从之,其不善者而改之。

3.    行愿相应。

4.    家庭是道场,社会是道场,热爱祖国,为人大公无私。

 

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下午接受助功时,右脑、左手小臂似乎在不断地开通过程中,在调整中。

对于打坐的意守,我听课后有几点理解:初学者可以轻轻意守下丹田,观察丹田的冷热变化;已经气通小周天者,也许轻轻意守下丹田,会产生吸气时候有气感,从督脉上升,呼吸的时候,从任脉下降丹田这样的任督循环,也叫“河车运转”。气通大周天了,就会不知不觉地守着守着精神就散开,就自然分散到身上各个地方而意守全身了。

 

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下午接受助功时,左胳膊及左手再调整,发麻发胀,感觉经络里的气在往手指走。

今天学习了师父的《金丹大道阐秘》,明白了丹道中的一些知识点:小周天,任督脉的内气循环,河车运转,大周天,十二经络,奇经八脉,筑基,六根震动。

 

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今天下午接受师父助功后,下午440感觉脑鸣减轻了。

今天的讲课内容说到人体场的共振,我的理解如下:

我们是活在宇宙能量场里面,只是每个人的思想境界不同,使我们的人体场的状态不同,我们的人体场又与相应的宇宙能量场同步。修炼的过程,就是调整我们的身心,从而调整我们的人体场,从而融入更高层次的宇宙能量场。

师父的助功是道家千古以来的做法,“以心传心”,心心相印。师父的心很真诚,弟子们的心也很真诚,心身状态是一样的,两者的人体场就产生共振,弟子就被师父拉进了更高层次的能量场。

 

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今天下午接受助功,气冲左脑,左手发麻,气冲胃部。

今天听课,记录如下:

性命双修,性是指心性,就是思想意识方面,命是指生命身体方面,性命双修就是身心同时修炼。天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神。

 

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今天下午接受助功时,气冲左胳膊,左右腿及脚。

今天的学习,关于“天人合一”有了一些理解。

 

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今天下午接受助功时气冲右脑及左脑,气冲胃部及腹部。

今天看了《金丹大道阐秘》的辟谷篇,了解到:

1.辟谷,一定要喝水。

2.周天通了才可以去辟谷。

3.辟谷对身体的好处:第一提高我们的定力,第二提高身体的机能,第三内循环更加通畅,人体免疫力系统有所恢复。

 

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今天接受助功,气冲右脑、前左胸及左腿,全身发热。

今天学习了《金丹大道阐秘》的复归无极篇章。明白了,修炼者必须遵循复归无极而修才能迅速涨功,从复归无极下手,到了最后真正证悟了炼虚合道的深处,那就成就了虚空粉碎。

永远遵循不可用心守,不可无意求。

 

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今天接受助功,气冲右腿,右腿不停地颤抖,脚心发凉。

闭目静坐中蕴含着大秘密,我的心得如下:闭目静心,闭目降气,闭目思维,闭目赏月,闭目解乏,闭目养神,闭目养气,闭目强记。

 

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今天接受助功,右肾直到脚跟在通气,脚心发凉。

与大家分享——如何穿衣接地气,穿衣要宽松棉制品最好,穿鞋要穿布鞋接地气。

 

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今天下午接受助功后,感觉两肾直发凉气,脚心发凉。

今天学习了《金丹大道阐秘》的虚空粉碎篇章。认识如下:渐修是有为法,它往往是一步一步的修,犹如千日一里,犹如走上楼梯。而顿修是无为法,师力加持,刹那间就成功,犹如一日千里,如坐电梯直上。

 

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今天接受助功后,两肾冒凉气,两腿抖动,脚心发凉。

今天学习的知识点记录如下:

大开顶是金丹大道的标准入门。

常无欲以观其妙,常有欲以观其徼(《道德经》第一章)。

养气忘言守,降心为不为(《吕祖百字碑》)。

 

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今天接受助功后,两腿发抖,气冲腰部,脚心发凉。

今天学习了《先天气功筑基要诀》,先天气功是道家性命双修的功法,是古代道家和养生家经过实践成功的保健延年要法。自古以来代代相传,对于祛病强身,延年益寿,有很大的作用。

 

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今天接受助功后右腰冒凉气,右腿抖动。晚上阴部不舒服。

大周天到一定程度就会引发大开顶,大开顶后就要进入返虚合道,接下来就是虚空,到虚合境界之后,就开始要进入虚空粉碎;虚空粉碎就相当于佛家的明心见性。

 

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今天去了郊外,回来有些累,师父助功时我睡着了。

今天学习了师父讲课中关于忏悔的开示,我明白了,事情既然做错了,要找出原因,引以为戒,以后尽量不做或少做错事,不要在忏悔中不能自拔,要面对现实,更不复过。

 

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   下午130接受助功时睡着了,醒来全身发热,看表下午3点多,感觉有些渴,起来喝点水,躺下继续接功,一会感觉气冲脊背的最后的一个疼痛点,(接受师父助攻后,每一个不舒服的部位都气冲过一遍,有些部位不只气冲过一次)大约半个多小时,然后感觉气冲胃部。就这样气来回冲两个部位到440

 

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今天下午3点多接受助功,大脑有气冲感觉,左胯有气冲感觉,左腿不断颤动。

 

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今天下午3:30接受师父助功,先是左边腹部有气冲,然后是左肾左胯气冲,附带这左腿有不断的颤抖。

 

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下午3点半接受助功,接功后睡着了,醒来一会就感觉气冲颈椎(因早上外出颈椎及左肩受凉)大约调整有半个多小时,然后气冲右肾及右脚脖的一个筋,(以前走路多了就感觉这根筋痛),伴有右腿不断抖动冲了一段时间,气冲左胳膊及左手,左手感觉麻涨。气冲一段时间麻涨消失了。

 

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下午3:40开始接受助功。今天接功感觉气的力量比较强。以前接功感觉气冲像一针一针往下的感觉,今天感觉的气冲像一股一股往下走。气冲从左跨往右跨横着走,大概走了有三遍。就在左胯,左肾来回走。

 

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今天接受助功,气感比较弱。气在右胯,左肩走了一阵,气的能量还是一股一股的。

真正的气功功法是能够炼出内气并能发放外气的。

自古到今,求道者多如牛毛,得道者少如麟角是因为修炼者未遇明师,未得正法或用心不精。

 

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今天接受助功,气的能量比较强,大概冲了有十几个部位,冲了有四个多小时,13:40-18:00,基本所有的病灶都过了一遍。

今晚的讲课主题是复盘,复盘就是对过去做的事情进行查找差错。通过师父的讲解我明白了,做任何事情都应该做到:事前运筹帷幄,事前做好周密计划。以保证事后不需要复盘。事后复盘是自我解剖。

 

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今天接受助功,让师父加持了肩部和腹部(这两个部位前几天坐地铁时受凉了,一直不舒服),接功后睡了一觉,一会儿就觉得肩部、腹部同时在调整,调整了很长时间,左胳膊也在气冲。胃部有鸣响,然后是气冲左胯右胯,全身发热。

时至今天,我加入微信班一个月了,在这一个月里我的身体经历了很大的变化。这一个月我身体的病灶气冲过不止一次,可以说是气冲过现在的病灶,过去的病灶和未来的病灶,使我体验到师父助功答疑的强大能力,明白了顿悟是修行者的福音,明白了渐修就像是爬楼梯,顿悟就像是坐电梯。

我修行已有7年之多,在这期间身体变化也有但并不大(也许是我的体质差)感觉就像师父说的:千里一日,而我这一个月的变化真像是一日千里!我相信在师父助功和答疑下,我的身体健康会得到很好的改变。

 

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今天外出去了世园会,下午在外面请老师助功,因是在世园会,比较乱没有感觉。

今天学习了关于“打坐”的开示:打坐的正确方法就是打坐的时候不要排除念头,要认真地思考问题,想过去的也好,想未来的也好,这样不会堕落到那个空里面去。一旦堕落到空里面去了,时间长了,人就会觉得很孤独,很消沉,那对身心健康是没有什么好处,是成不了罗汉的,为什么?我们内心深处的烦恼习气,太重了!

 

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今天早上养气时气冲腰部、腹部大概十几分钟。下午340接受师父助功,气冲头部、胃部,胃部鸣响,全身发热。

今天学习了师父讲解气功偏差的内容,明白了气功偏差大概可以分两大领域,一个是属于肢体方面的,也就是肉身上的偏差,一个是属于心理方面的偏差。

 

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今天早上9点多气冲头部两个部位由重到轻,下午3点半接受助功时睡着了,醒来已经5点便起床了。晚上听课时气冲颈部近一小时。

 

在师父的助功答疑下,我的身体才有了这样大的变化,我非常的感恩了空居士师父。我会继续坚持跟师父学习,坚持听课接受助功,性命双修,使身体更加健康,取得身心健康,以和谐的身心融入和谐的家庭、和谐的社会。

 

本文作者:网名慧玉,女,65岁,居住于北京。               免费打通大小周天,了空居士蔡衍颛先生的微信:13715860608

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