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了空居士答疑——打坐如何守上丹田

2017-1-20 18:59| 发布者: 明昌| 查看: 966|

摘要: 了空居士答疑——打坐如何守上丹田 2015年6月5日 6:05--6:47 问:打坐守上丹田跟不守有什么区别吗? 了空居士:一切的意守千万不能死守。古人有一个标准就是不可用心守,不可无意求。用心守着相,无意求落空。你们 ...

了空居士答疑——打坐如何守上丹田

201565  6:05--6:47


问:打坐守上丹田跟不守有什么区别吗?
了空居士:一切的意守千万不能死守。古人有一个标准就是不可用心守,不可无意求。用心守着相,无意求落空。你们千万不要死守,要自然而然,以返观的形式,比如你要守上丹田,我就最喜欢以“遍供诸佛愿”想象上丹田有一尊佛,然后你虔诚地念佛,就好了。谢谢大家。

(明慥根据录音整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。)

 

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