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了空居士修行养生网

辟谷日记——河江之上

2015-7-23 09:53| 发布者: 明昌| 查看: 1047|


网名:河江之上

性别:男

年龄:40

居住地:甘肃

职业:农民,自由作家

QQ462474294

 

【第一天第二天】

我于201569日来到中堂镇参加面授班,当天接受了空师父(蔡衍颛)带功后,有种忘食感。两天食用饼干共计十一块,食之无味。望着桌上饭菜,非常厌弃,烦燥无聊,未动一口。但精力充沛。这种一反常态的状况从未有过。询问师父后得知,是进入了自然辟谷阶段,当时既兴奋又紧张。

【第三天】

当天我谷米未进,饮热矿泉水两瓶。感觉身心无比轻快安详,心胸平静无怨,同时体内气感强烈。

【第四天第五天】

这两天最难熬,眼睛枯红,面色苍黄,头疼发胀,沉沉欲晕。尤其胸口如同火钳绞动,痛彻心肺,翻滚欲吐。口饮蜜水如咽苦药,直渗心底。每天坚持喝水一瓶半。
【第六天】

这一天之后,病状开始消退。身体愈感轻松。在江荫湖畔,或行或坐,有种飘飘欲升感觉。清风拂来,水波漾漾如织,恍恍惚惚中,全身心犹如进入初春时节里,身体仿佛仰卧在空旷无边的田野上,四周阳光通明,充满大地。坚冰初融,花草始萌,似与万物同融。这种懒洋洋,醉濛濛的境界,使人清悦心通,空灵神慰。

【第十三天】

从这天开始有点食欲感,每天开始食用水果。进街巷,望蔬果,欲食则饱;看食膳,转首间,食欲不生。真乃口欲乞之,胃则饱矣。

【第十五日】

开斋享食,一切回归常景。
   弟子在此万分感谢师父再造之恩。您是我们心目中永不熄灭的慈航明灯。弟子感恩叩谢!

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