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了空居士修行养生网


练功
关于孕期能否练功的开示
答疑时间:2014年5月27日(明骅师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好,请问怀孕初期可以练功吗?对胎儿会不会有影响啊?感恩师父开示! 师父:这个问题,我们现代的胎教都说到这 ...
2014-8-20 22:50
日常如何对待打坐时间
答疑时间:2014年3月7日(明亿师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:我去年底跟师父修行,现在每天静坐只能坐一个小时,再多,腿就不舒服了,请问师父,我该怎么做呢?请师父开示。 师父 ...
2014-8-20 22:50
如何达到最高境界-遍一切处
答疑时间:2009年3月6日(明琪师兄整理,明性师兄校对,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师父语:不管是正信还是迷信,只要有“信”就才能够“入”,如果你连信都不信,叫你学你也不学,叫你听也不听 ...
2014-8-20 22:49
睡觉时全身震动的原因
答疑时间:2014年3月7日(明亿师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:我前段时间,大概两三个月前,睡觉时,很清晰地感到全身震动。开始我以为是地震了,第二天问别人,说没有地震过,请问 ...
2014-8-20 22:49
为什么练功过程中有几天会特别累
(明菂师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好!这两天很容易入定,但是感觉不太好,尤其是今天感觉很累,请师父带功! 师父:好的。其实我们一个人在不断地深入禅定的时候,往往会 ...
2014-8-20 22:48
宇宙能量场是否存在
答疑时间:2014年5月28日(明骅师兄整理,明树师兄校对,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好,我打太极拳时感觉在水中运动,请问师父这是感受到了宇宙能量场吗,感恩师父。 师父:如果你 ...
2014-8-20 22:48
再次感觉任督循环不是功夫倒退
答疑时间:2014年3月5日(明芸师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好,最近听您念佛助功会感觉到在任脉和督脉都有一股很粗的气柱,任脉已走到天突穴,督脉的气柱走到后背的肩胛骨处 ...
2014-8-20 22:47
气功的原理
答疑时间:2013年9月11日(明炼师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:请问气功的原理是什么 请师父开示。 师父:气功这个名词是个很笼统的名词,我这里还是以大家最熟悉的名词来解释, ...
2014-4-24 21:35
关于为什么不用意守耳朵的开示
答疑时间:2009年3月3日(明琪师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父,现在手脚一直都有麻的感觉,能不能守耳朵那里? 师父:你不用特别地守手脚,你记住那个麻的感觉就好了,其实这 ...
2014-4-24 21:27
对于意守丹田是否低级功法的开示
答疑时间:2013年9月11日(明炼师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好.意守丹田是最低级的功法吗?请师父开释,谢谢。 师父:意守丹田谁说是最低级的功法?不是的。《金刚经》第十 ...
2014-4-24 21:24
对于打坐时肚子胀全身燥热出汗的开示
答疑时间:2013年9月11日(明炼师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好!感恩师父!弟子最近一段时间打坐总是肚子发烫、发胀,全身一阵一阵燥热,微微出汗,这种情况正常吗?谢谢师 ...
2014-4-24 21:17
站桩注意事项的开示
2009年11月4日答疑录音(明炼师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父好,练站桩有什么注意事项?有什么好的方法吗? 师父:站桩分为两大类型,一种就是一边站桩一边调呼吸,意守下丹田 ...
2014-4-7 18:11
站桩与打坐的区别
2009年9月10日答疑录音(4:53--8:20) (明斓师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:很多同修们有的是站桩的,有的是喜欢打坐的,还有的嘛也不站桩也不打坐,能不能说一些站桩或者其他方式有 ...
2014-4-7 18:11
怎样才能增加功力
答疑时间:2010年2月25日00:21:14时(明琪师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:师父,怎样才能增加功力? 师父:噢!我们首先要知道这个功力从哪里来?功力就是我们的能量,也就是说我们 ...
2014-4-7 18:10
孕妇如何站桩
2009年2月3日 10:22(明偶师兄整理,未经了空居士本人校对,请以当日录音为准。) 师兄:就是那个孕妇为什么不能站桩呀? 师父:哦,其实也不是说不能站桩,站桩就是站在那里么,两条腿站着,主要是说不要运动量太 ...
2014-4-7 18:09